Пошаговая схема решения проблем с прикладыванием ребенка к груди
Получилась вроде как инструкция для «чайника», которая позволяет лучше разобраться в проблеме и не «потерять голову» в первые дни после родов. Можно распечатать и передавать роженицам в роддома вместе с памперсами и другими необходимыми вещами:)
Шаг 1
Приложите ребенка к груди (желательно в позе из-под мышки, но можно использовать и позу лежа либо сидя у мамы на руке)
Если ребенок взял грудь и начал сосать, см. Шаг 2
Если ребенок грудь не взял, см. Шаг 7
Шаг 2
Проблемы, которые вы можете обнаружить (отвечайте да/нет):
- Боль в сосках или в груди
- Очень наполненная грудь
- Длинные, частые кормления
- Редкие прикладывания (реже 1 раза в 2-3 часа)
- Малый набор веса
- Ребенок сразу засыпает и перестает сосать
- Беспокойный ребенок, ребенок плачет под грудью
- Ребенок захлебывается, хватает воздух
Если ответили «Да» хотя бы по одному пункту, см. Шаг 3
Если по всем пунктам вы ответили «Нет», см. Шаг 5
Шаг 3
Положить ребенка в позу из-под мышки:
- Проверьте, поддерживаете ли вы ребенка рукой вдоль всего позвоночника.
- Прижимайте нижний отдел позвоночника ребенка к своему телу с помощью локтя.
- Поддерживайте голову ребенка под затылок, не прижимая голову к груди. Пальцы лежат за ушами.
- Грудь поддерживайте буквой «С» (большой палец сверху, все остальные снизу).
- Быстро направьте ребенка навстречу груди, когда он широко откроет ротик.
- Одновременно направьте сосок груди к верхнему небу.
- При глубоком захвате подбородок малыша плотно прижат к маминой груди, нос не зарывается в грудь.
- Голова немного запрокинута назад.
- Ухо, плечо и попа малыша находятся на одной линии.
Удостоверьтесь, что ребенок не только сосет, но и глотает. Если ребенок не глотает, см. Шаг 4. Если ребенок глотает, см. Шаг 5.
Шаг 4
Примените метод сжатия:
- Обхватите грудь рукой около самой грудной клетки и сожмите ее.
- Сжимайте до тех пор, пока ребенок не начнет глотать.
- Не сжимайте, если ребенок не сосет и отдыхает.
Шаг 5
Убедитесь, что вы понимаете:
- Разницу между сосанием и глотанием (нужно учитывать, что скорость глотания резко снижается, когда заканчивается переднее молоко и малыш начинает насасывать заднее молочко, которое выделяется по каплям)
- Когда нужно использовать метод сжатия или нужно предложить другую грудь.
Если ваши проблемы разрешились, значит вы все правильно сделали. Если проблемы еще остались, см. Шаги 6 и 7.
Шаг 6
Если вы не уверены, что все делаете правильно, поищите консультанта по грудному вскармливанию в вашем регионе.
Шаг 7
Если ребенок не может приложиться к груди:
- Попробуйте вертикальную позу кожа-к-коже, когда ребенок сам находит грудь.
- Важно не держать руками ребенка за голову, только в районе лопаток.
- Можно попробовать встать и начать покачиваться во время прикладывания ребенка к груди.
- Можно попробовать запеленать ребенка.
Если ребенок приложился, вернитесь к Шагу 3. Если нет, см. Шаг 8.
Шаг 8
Знайте: это временно. Это не ваша вина. Это может продолжаться несколько дней, а может быть и недель. Ребенок не отказывается от вас, он просто растерян (возможно и вы тоже) и ему нужно время понять, как правильно сосать. Концентрируйтесь на позитивных моментах ваших взаимоотношений с ребенком. И обязательно кормите его.
- Кормите ребенка по требованию (не по режиму).
- Реагируйте на первые сигналы ребенка, пока ребенок сильно не расплакался (поисковые движения ротиком, причмокивает, вертит головой, сучит ручками и ножками, кряхтит, высовывает язычок).
- Используйте технику самоприкладывания кожа-к-коже.
- Избегайте чрезмерного переполнения груди, так как ребенок не сможет захватить ареолу (используйте технику обратного давления для размягчения ареолы)
- Проверьте уздечку под языком у ребенка (если она короткая, это может быть причиной неэффективного или травматичного кормления из груди). Это может сделать у стоматолога.
- Чаще соприкасайтесь с ребенком кожа-к-коже, а также организуйте совместный сон и купание в ванне с малышом.
- Обеспечьте ребенка питанием (используйте пальцевое кормление с помощью шприца на пару минут, чтобы успокоить ребенка и показать, что сосание помогает добывать пищу, затем попробуйте приложить к груди)
- Не принуждайте ребенка сосать грудь, следите, чтобы кормление грудью приносило ребенку побольше положительных эмоций.
- Если ребенок не берет грудь, повторите пальцевое кормление, затем опять предложите грудь.
- Сцеживайте каждую грудь по 15 минут после каждой неудачной попытки покормить и докармливайте из чашки либо из ложки.
Эта схема основана на методике педиатра Джека Ньюмана «L-eat (The Elite Way to Latch)», однако не повторяет ее полностью, а доработана мной (касается в первую очередь предлагаемых поз для кормления, возможности использования самоприкладывания ребенка к груди).