Сравнительный анализ популярных хондропротекторов

В предыдущей своей статье я уже рассказывал о лекарствах, позволяющих улучшить питание суставного хряща. Самым распространенным классом из них являются хондропротекторы (препараты хондроитина и глюкозамина). На современном фармацевтическом рынке и рынке спортивного питания наверно сотни марок подобных добавок. Многие из них только позиционируются как эффективные, а препарат «накачивают» кучей лишних компонентов, лишь бы состав на этикетке пестрил непонятными терминами.

Сразу хочу отметить один момент. На последнем съезде ревматологов было установлено, что действительно эффективный хондропротектор должен содержать в суточной дозе не менее 1500 мг глюкозамина и 500 мг. хондроитина. Кроме того, желательно присутствие в препарате коллагена. Далее мы рассмотрим состав наиболее популярных хондропротекторов, чтобы вы могли самостоятельно выбрать необходимый. Не исключается и комбинированное использование добавок.

Я предоставил информацию в виде таблицы, чтобы выделить только действительно «рабочие» компоненты.

Название препарата Коллаген мг. Глюкоз-амин мг. Хондро-итин мг. Витамины и минералы Дополнит. компоненты Суточная доза и длительн. курса. Геладринк Форте 8000 1500 800 Вит. С Вит. Е марганецселен. МСМ – 600 мг. Экстракт босвелии – 100 мг. 14 гр. Или 12 кап. 2 мес. Геладринк Плюс 9500 200 100 Вит. С, Вит. Е, Биотин, марганецселен. кальций, магний МСМ – 100 мг. 12 гр., 2 мес. Артранов 390 300 150 Вит. С, Вит. Е, Вит. Д3, фосфор, марганецселен, кальций Экстракт босвелии – 90 мг., куркума – 30 мг. 3 кап., 2 мес. Колламин 80 Добавка не зарегистрирована на территории Российской Федерации. Глюкозамин AJF 600 300 Экстракт акульего хряща 2 кап., 2 мес. Остеомакс - Премиум 420 120 Вит. С, Вит. В6, Вит Д3, кальций, магний, марганец цинк 3 кап., 6 мес. Артростоп Плюс 1000 марганец 2 таб., 1 мес. Артритозамин Хеленпро 1500 600 Вит. Е 3 таб., 2 мес. Хондронорм 500 300 Вит., В1, В6, В12, цинк, медь, салицин 2 кап., 1 мес. Дона 1500 1 пак., 2 мес. Структум 1000 2 кап., 6 мес. Артра 1500 1500 3 таб., 6 мес. Терафлекс 1500 1200 3таб. 6 мес. Глюкозамина Сульфат 1500 2 таб., 6 мес. АртроФлекс 1500 1050 4 таб., 1,5 мес. ХОНДРОнова 1500 1200 6 кап., 2 мес. Артрон 1500 1500 3 таб. 2-3 мес. Глюкозамин-хондроитиновый комплекс 750 375 5 таб. 3-4 мес. Инолтра 1000 200 Вит. С Вит. Е Омега 3,6,9 3 кап. 3 мес. Хонда 400 400 Кальций Экстракт корней лопуха, Экстракт коры белой ивы 4 кап., 6 мес. Maxler: Glucosamine Chondroitin MSM 1500 1200 Кальций, магний, кремний МСМ – 1200 мг. 3 кап., 2 мес. SAN: Glucosamine Chondroitin with MSM 1500 1200 Кальций, магний МСМ – 1200 мг. 3 кап., 2 мес. Universal Nutrition: Animal Flex 3000 Вит. С Вит. Е марганец селен, цинк Омега 3, МСМ, Гиалуроновая к-та Экстракт босвелии, Бромелаин кварцетин 1 пак., 2-4 мес. BioTech: Glucosamine Chondroitin 605 400 Кальций магний 4 кап., 3-4 мес.

Таким образом, допустимыми по составу являются Геладринк Форте, Артритозамин Хеленпро, Артра, Терафлекс, ХОНДРОнова, Артрон, а также добавки от SAN, Maxler и Universal Nutrition. Есть еще один нюанс, из всех перечисленных препаратов только Артра и Терафлекс зарегистрированы в РФ именно как лекарственные средства, т.е. только их состав проверен лабораторно.

Тем не менее, я применяю в своей практике именно спортивные добавки, т. к. считаю их более комплексными. В последнее время чаще использую Геладринк Форте. Неплохая цена для месячного курса (около 2700р.). Легче принимается в порошке (я обычно делю суточную дозировку на 2 приема: по 7 грамм утром и вечером). Также хорошие отзывы о Animal Flex и Elasti Joint от Labradа. Как бы то ни было, конечный выбор все равно за вами. Главное помните: повышенные нагрузки на сустав требуют усиленного питания для хрящевой ткани. Поэтому при активных занятиях спортом (даже если вас ничего не беспокоит), обязательно принимайте хондропротекторы курсами не реже1раза в год.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!